Bras, mains et pieds

Dans ce chapitre, nous aborderons la prise de main puis le cas des bras et jambes libres.

En guise de comparaison :)

Les principales erreurs sur les prises de main sont :

Poignet cavalière trop haut : le poignet de la cavalière doit être dans la continuité de l'avant bras du cavalier (une sombre histoire de couples et de moments)
Contact par les doigts : le contact se fait au niveau des doigts, ce qui crée beaucoup de force inutilement
Angle trop faible entre les doigts et la paume : les mains vont glisser. Un angle de 80°±10° est recommandé
Trop de tension dans les doigts : vous serrez trop les doigts de votre partenaire
Pouce cavalier qui serre : le cavalier appuie avec son pouce sur la main de la cavalière

Les erreurs principales sont :

Ne pas tenir son bras libre : manque de cadre (voir page 2)
Tenir son bras libre sans tenir son poignet : la main pendouille
Ne pas placer sa jambe libre : dans la plupart (99%) des cas, il faut ouvrir la hanche et tendre la jambe
Orienter son pied libre en inversion : risque d'entorse + inesthétique

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